一个礼拜之后要跑800米测试、现在开始每天晚上跑步锻炼到时候会有提高...

发布网友 发布时间：2024-05-07 00:34

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共5个回答

热心网友 时间：9分钟前

会的，你能行

热心网友 时间：8分钟前

有，但不多。这是需要长时间的。白天也多练。

热心网友 时间：1分钟前

我觉得比较难，还有一礼拜调整心态，休息好更关键

热心网友 时间：1分钟前

有，我昨天刚体测完。每天跑跑锻炼锻炼，不然到时候受不了。

热心网友 时间：6分钟前

有的，坚持一个礼拜会有效果的，加油！